घर में बनाएं सिंदूर, पता लग जाएगी चुटकी भर की कीमत! हेयरफॉल की भी छुट्टी

नई दिल्ली (How to make sindoor). शादी की रिवाजों में मांग भरने की रस्म काफी अहम है. शादीशुदा भारतीय महिलाएं सदियों से चुटकी भर सिंदूर से अपनी मांग भर रही हैं. कई बॉलीवुड फिल्मों में भी चुटकी भर सिंदूर की कीमत की बात हो चुकी है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि सुहाग का प्रतीक यही चुटकी भर सिंदूर बालों और त्वचा की कई समस्याओं की जड़ बन चुका है? सुर्ख लाल सिंदूर आपके चेहरे का ग्लो बढ़ाता है लेकिन इसमें इस्तेमाल किए गए केमिकल्स कई साइड इफेक्ट का कारण बन रहे हैं.

मांग में सिंदूर भरने के कई फायदे हैं. सिंदूर का सुर्ख लाल रंग फीमेल एनर्जी का सिंबल माना जाता है. ज्यादातर महिलाएं बाजार से खरीदे गए सिंदूर से अपनी मांग भरती हैं. बीते कुछ सालों से पवित्र सिंदूर में भी मिलावट की शिकायत की जा रही है. कई महिलाओं को सिंदूर लगाने के बाद बाल झड़ने की समस्या हो रही है. कुछ की त्वचा पर भी इसके साइड इफेक्ट्स देखे जा रहे हैं. सिंदूर के साइड इफेक्ट्स से बचने के लिए आप इसे घर पर भी बहुत आसानी से बना सकती हैं (Sindoor Side Effects).

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Sindoor Benefits: सिंदूर लगाने के क्या फायदे हैं?
मॉडर्न जमाने में हर शादीशुदा महिला सिंदूर नहीं लगाती है. कुछ महिलाएं सिर्फ एथनिक आउटफिट्स, पूजा-पाठ, त्योहार, विशेष कार्यक्रमों में अपनी मांग भरती हैं तो कुछ हेयरफॉल की समस्या होने की वजह से इसका इस्तेमाल करने से बचती हैं. आपको बता दें कि सिंदूर लगाना सिर्फ एक रस्म या सुहाग की निशानी ही नहीं है, बल्कि यह अच्छी सेहत की गारंटी भी देता है. लेकिन नीचे लिखे ये फायदे तभी काम करेंगे, जब सिंदूर में केमिकल्स का प्रयोग न किया जाए.

1- सिंदूर लगाने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है. साथ ही मन भी शांत रहता है.

2- बताया जाता है कि सिंदूर लगाने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है.

3- सिंदूर बनाने में में पारा धातु का इस्तेमाल किया जाता है. इससे चेहरे पर झुर्रियां कम पड़ती हैं.

DIY Sindoor: घर में सिंदूर कैसे बनाएं?
ब्यूटी एक्सपर्ट पूनम चुग ने घर पर ही सिंदूर तैयार करने के कुछ तरीके बताए हैं. अगर आपको भी सिंदूर से एलर्जी है तो आप डीआईवाई तरीके से यानी घरेलू चीजों का इस्तेमाल करके खुद सिंदूर बना सकती हैं. लेकिन इसका रंग बाजार जैसा सुर्ख लाल नहीं हो पाएगा. सुर्ख लाल सिंदूर में केमिकल्स का इस्तेमाल किया जाता है. घर में सिंदूर बनाकर अपनी पॉकेट और हेल्थ, दोनों का ख्याल रखा जाता है. जानिए घर में सिंदूर बनाने के 3 सबसे आसान तरीके-

1- Beetroot Sindoor: बिना परेशानी के इस्तेमाल करें चुकंदर से बना सिंदूर
चुकंदर सिर्फ खाने-पीने के लिए ही नहीं, बल्कि ब्यूटी के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है. आप इससे सिंदूर भी बना सकती हैं.

Beetroot Sindoor Ingredients: चुकंदर सिंदूर की सामग्री
1 चुकंदर
रोजमेरी एसेंशियल ऑयल की 5 बूंदें

Beetroot Sindoor Recipe: चुकंदर सिंदूर कैसे बनाएं

चुकंदर को धोकर साफ करने के बाद छील लें. अब इसे कद्दूकस कर लें. 3-4 दिनों तक इसे पंखे की हवा में सूखने के लिए रख दें. जब यह सूख जाए तो मिक्सर ग्राइंडर में पीसकर पाउडर बना लें. इस मिश्रण में रोजमेरी एसेंशियल ऑयल की कुछ ड्रॉप्‍स डालें. तैयार मिश्रण को एक डिब्‍बी में भरकर रख लें. आपको बता दें कि यह मिश्रण गहरे गुलाबी रंग का होगा. आप बिना किसी नुकसान के इसे अपनी मांग में भर सकती हैं.

2- Turmeric Sindoor: खूब फायदेमंद है हल्दी का सिंदूर
हल्दी में एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटी इंफ्लैमेटरी प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं. कई ब्यूटी ट्रीटमेंट में हल्दी का इस्तेमाल किया जाता है. आप इसी से नैचुरल सिंदूर भी तैयार कर सकती हैं.

Turmeric Sindoor Ingredients: हल्दी सिंदूर की सामग्री
1 बड़ा चम्‍मच हल्‍दी
1 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा
1 बड़ा चम्‍मच नींबू का रस

Turmeric Sindoor Recipe: हल्दी सिंदूर कैसे बनाएं

एक कटोरी में हल्दी, बेकिंग सोडा और नींबू का रस मिक्स कर लें. इस मिश्रण को कुछ देर के लिए ऐसे ही छोड़ दें. कुछ समय बाद हल्‍दी का रंग गहरा नारंगी हो जाएगा. हल्दी सिंदूर तैयार है. इसे एक डिब्‍बी में भर लें. आप रोजाना इससे अपनी मांग भर सकती हैं.

3- Rose Sindoor: फायदेमंद है गुलाबी सिंदूर
गुलाब व इससे बनी चीजें स्वाद, सेहत व स्किन, तीनों के लिए फायदेमंद हैं. गुलाब से सिंदूर बनाकर आप अपने बालों और त्वचा का ख्याल रख सकती हैं.

Rose Sindoor Ingredients: गुलाबी सिंदूर की सामग्री
गुलाब के फूल की पंखुड़ियां (1 बड़ा कटोरा)
चंदन ऑयल की 5 बूंदें

Rose Sindoor Recipe: गुलाब से सिंदूर कैसे बनाएं

गुलाब के फूल की पंखुड़ियों को पानी से धोकर पंखे की हवा में सुखा लें. इसमें 4-5 दिनों का वक्त लगेगा. गुलाब के फूल की सूखी हुई पंखुड़ियों को मिक्‍सर ग्राइंडर में पीसकर पाउडर बना लें. अब इसमें चंदन के तेल की कुछ बूंदें डालें. इस मिश्रण को एक डिब्‍बी में भर लें. इसे सिंदूर की जगह पर इस्तेमाल करें.

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