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Last Updated:March 12, 2025, 23:08 IST
Hypnosis: फिल्मों में दिखाया गया सम्मोहन हकीकत से अलग है. किसी को उसकी इच्छा के विरुद्ध सम्मोहित करना असंभव है. सम्मोहन चिकित्सा तनाव, धूम्रपान छोड़ने और आत्मविश्वास बढ़ाने में मददगार है.
क्या सम्मोहन सच है?
हाल ही में आई कई वेब सीरीज और फिल्मों में सम्मोहन को एक रहस्यमय शक्ति के रूप में दिखाया गया है, जिससे किसी को भी वश में करके उससे कोई भी काम करवाया जा सकता है. लेकिन क्या वास्तव में ऐसा संभव है? क्या सम्मोहन की यह शक्ति हकीकत में भी काम करती है? यह सवाल कई लोगों के मन में उठता है. कोल्हापुर के मनोचिकित्सा एवं सम्मोहन चिकित्सा विशेषज्ञ डॉ. उत्तम गव्हाने ने इस पर रोशनी डाली है.
क्या है सम्मोहन?
सम्मोहन एक मानसिक और शारीरिक अवस्था होती है, जिसमें व्यक्ति अत्यधिक विश्राम, शांति और एकाग्र ध्यान की स्थिति में होता है. इस अवस्था में व्यक्ति की चेतना थोड़ी कम हो जाती है, और उसका मस्तिष्क सुझावों के प्रति अधिक ग्रहणशील हो जाता है. हालांकि, इसका यह मतलब नहीं है कि सम्मोहित व्यक्ति अपनी नैतिकता या इच्छा के विरुद्ध जाकर कोई कार्य करेगा. वह केवल उन्हीं सुझावों को स्वीकार करता है, जो उसके मूल विचारों और विश्वासों के अनुरूप होते हैं.
सम्मोहन चिकित्सा और इसके लाभ
सम्मोहन चिकित्सा का उपयोग मुख्य रूप से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को सुधारने के लिए किया जाता है. यह तकनीक कई तरह की समस्याओं को हल करने में सहायक हो सकती है.
धूम्रपान छोड़ने में मददगार
बहुत से लोग धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं, लेकिन लत की वजह से यह आसान नहीं होता. सम्मोहन के माध्यम से व्यक्ति को धूम्रपान के हानिकारक प्रभावों को गहराई से समझाया जाता है, जिससे उसकी धूम्रपान छोड़ने की इच्छा मजबूत होती है.
तनाव और चिंता से राहत
आधुनिक जीवनशैली के कारण अधिकतर लोग तनाव और चिंता से ग्रस्त रहते हैं. सम्मोहन चिकित्सा से व्यक्ति को गहरी शांति और आराम की अनुभूति होती है, जिससे उसकी चिंता और तनाव कम होता है.
नींद की समस्याओं का समाधान
बहुत से लोग अनिद्रा और नींद की अन्य समस्याओं से परेशान रहते हैं. सम्मोहन की मदद से मस्तिष्क को शांति प्रदान की जाती है, जिससे व्यक्ति बेहतर नींद ले पाता है.
क्या किसी को उसकी इच्छा के विरुद्ध सम्मोहित किया जा सकता है?फिल्मों में अक्सर दिखाया जाता है कि सम्मोहन के माध्यम से किसी व्यक्ति को उसके मन के विरुद्ध कुछ भी करने के लिए मजबूर किया जा सकता है, लेकिन वास्तविकता इससे बिल्कुल अलग है. डॉ. उत्तम गव्हाने बताते हैं कि सम्मोहन के दौरान व्यक्ति अपनी नैतिकता और मूल्यों को बनाए रखता है. इसका मतलब यह है कि सम्मोहन की स्थिति में भी वह कोई ऐसा कार्य नहीं करेगा, जो उसके लिए असहज या गलत हो.
सम्मोहन की नैतिक सीमाएं
सम्मोहन चिकित्सा को सही तरीके से प्रयोग करना बहुत जरूरी है. यह केवल मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य सुधारने के लिए किया जाना चाहिए. किसी व्यक्ति को उसकी सहमति के बिना सम्मोहित करने का प्रयास करना न केवल अनैतिक है, बल्कि यह कानूनन भी सही नहीं माना जाता. इसलिए, सम्मोहन का उपयोग केवल अच्छे उद्देश्यों के लिए ही किया जाना चाहिए.
First Published :
March 12, 2025, 23:08 IST
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